Bayangkan Anda diciptakan secara tiba-tiba, dewasa sempurna, tapi melayang di ruang hampa. Tidak ada yang bisa Anda lihat, dengar, atau sentuh. Tubuh Anda ada, tapi Anda tidak merasakannya—anggota badan terpisah, tidak ada sensasi apa pun.

Pertanyaan: Apakah Anda akan tahu bahwa Anda ada?

Saya pertama kali membaca eksperimen pikiran ini saat krisis quarter-life di usia 26. Waktu itu saya scroll Instagram jam 2 pagi, melihat teman-teman posting karir cemerlang, liburan mewah, relationship goals. Lalu saya berpikir: "Siapa aku sebenarnya di balik semua role yang kumainkan? Di balik karyawan, anak, pacar, followers?"

Ternyata, pertanyaan eksistensial ini sudah ditanyakan seorang polimat dari Persia 1000 tahun lalu. Namanya Ibnu Sina (980-1037 M), atau Avicenna di Barat. Dan jawabannya? Mengubah cara saya melihat identitas di era digital ini.

Manusia Melayang: Eksperimen Pikiran yang Mendahului Zamannya

Ibnu Sina menulis argumen "Manusia Melayang" (Floating Man) dalam Kitab al-Shifāʾ (Kitab Penyembuhan) sekitar tahun 1014-1020 M—kemungkinan saat ia dipenjara di benteng Fardajan.

Inilah skenarionya, dalam bahasa yang lebih relatable:

Anda baru saja diciptakan, dewasa dan sem ada spurna. Tapiatu masalah: Anda melayang di udara kosong. Mata Anda tertutup sepenuhnya—tidak melihat apa pun. Telinga tidak mendengar. Kulit tidak merasakan sentuhan, bahkan dari anggota tubuh Anda sendiri yang terpisah. Tidak ada detak jantung yang terasa, tidak ada napas yang disadari. Total sensory deprivation.

Lalu Ibnu Sina bertanya: Dalam kondisi ini, apakah Anda akan mengafirmasi keberadaan diri Anda?

Jawabannya: Ya, tentu saja.

Bahkan tanpa input sensorik apa pun, "Manusia Melayang" ini tetap akan sadar dan berpikir: "Aku ada."

Mengapa Ini Mind-Blowing?

Kesimpulan Ibnu Sina sederhana tapi revolusioner:

Kesadaran diri tidak bergantung pada tubuh.

Anda bisa sadar bahwa Anda eksis tanpa perlu sadar bahwa Anda punya tubuh, otak, atau wajah. Ini berarti: diri (nafs/jiwa) berbeda secara fundamental dari tubuh (jism).

Tunggu—bukankah ini terdengar familiar?

Enam abad kemudian, filsuf Prancis René Descartes menulis "Cogito, ergo sum" ("Aku berpikir, maka aku ada"). Sama persis: kesadaran diri sebagai kepastian paling fundamental.

Plot twist: Descartes hidup di abad ke-17. Ibnu Sina di abad ke-11.

Artinya? Konsep yang kita kenal sebagai fondasi filsafat modern Barat sebenarnya sudah dikembangkan oleh pemikir Muslim 600 tahun sebelumnya.

Data Pendukung: Penelitian Modern tentang Kesadaran Diri

Oke, ini teori abad ke-11. Apa kata sains modern?

Menariknya, neurosains kontemporer mulai menemukan bukti yang mendukung intuisi Ibnu Sina:

1. Minimal Self-Consciousness
Penelitian oleh Gallagher (2023) dalam Frontiers in Psychology membahas konsep "minimal self-consciousness"—bentuk kesadaran diri paling dasar yang tidak memerlukan konten pengalaman eksternal. Ini persis apa yang Ibnu Sina argumentasikan.

2. Pre-reflective Awareness
Studi phenomenology modern (Zahavi, Merleau-Ponty) menunjukkan ada level kesadaran yang selalu "on" di background—kesadaran bahwa "aku sedang mengalami ini," bahkan sebelum kita refleksikan secara sadar.

3. Deprivation Tank Experiments
Eksperimen sensory deprivation di tahun 1950-an (John C. Lilly) menemukan: bahkan dalam isolasi total, subjek tetap memiliki sense of self yang kuat. Beberapa bahkan melaporkan pengalaman kesadaran yang lebih intens.

Tapi ada satu perbedaan penting: eksperimen modern sulit menghilangkan semua proprioception (kesadaran posisi tubuh). Sementara Ibnu Sina mengajukan thought experiment yang sempurna—benar-benar tanpa input tubuh sama sekali.

Apa Artinya untuk Kehidupan Kita?

Saya kembali ke malam krisis quarter-life itu. Scroll Instagram, comparing diri dengan orang lain. Merasa "aku" yang sebenarnya tertimbun di balik ekspektasi sosial, job title, relationship status.

Argumen Ibnu Sina memberikan clarity:

"Aku" bukanlah hal-hal eksternal itu.

Bukan tubuh yang terlihat di cermin. Bukan karir di LinkedIn. Bukan follower count. Bahkan bukan pikiran atau emosi yang datang-pergi.

"Aku" adalah kesadaran yang menyadari semua itu.

Ibnu Sina menyebutnya shu'ūr bi-al-dhāt (kesadaran terhadap diri). Ini adalah:

Subjek yang mengalami, bukan objek yang dialami
Kontinuitas di balik semua perubahan
"Aku" yang bilang "Aku lapar," "Aku berpikir," "Aku ada"

Dalam bahasa yang lebih kontemporer: You are not your thoughts. You are the awareness behind them.

Kedengarannya seperti slogan mindfulness? Memang. Tapi Ibnu Sina sudah bilang ini 1000 tahun lalu—dengan argumen filosofis yang solid, bukan cuma spiritual fluff.

Tiga Actionable Insights dari Ibnu Sina

Okay, enough teori. Apa yang bisa kita lakukan dengan ini?

1. Practice "Self-Noticing" (5 menit/hari)

Ibnu Sina bilang kesadaran diri itu selalu ada, tapi sering terabaikan karena kita terlalu fokus ke "konten" (pikiran, perasaan, sensasi).

How to:

Set timer 5 menit
Duduk diam, tutup mata
Alih-alih fokus ke napas (ala meditasi biasa), fokus ke yang menyadari napas
Tanya: "Siapa yang sedang mengamati pengalaman ini?"
Notice: Ada "Aku" yang tetap ada, terlepas dari apakah pikiran ramai atau tenang

Why it matters: Ini melatih kita membedakan antara "Aku" (subjek) dan "pengalaman Aku" (objek). Game-changer untuk emotional regulation.

2. Identity Audit: Siapa Aku Tanpa Label? (30 menit, weekend ini)

Kita punya banyak identitas: nama, pekerjaan, role dalam keluarga, hobi, beliefs. Tapi menurut Ibnu Sina, "Aku" yang sejati bukan label-label itu.

Exercise:

Tulis semua label identitas Anda: "Saya adalah [pekerjaan], [role keluarga], [traits]..."
Lalu cross out satu per satu sambil tanya: "Jika ini hilang, apakah aku masih ada?"
- Kalau resign dari kerja → Aku masih ada
- Kalau tidak lagi jadi anak sulung → Aku masih ada
- Kalau tidak punya hobi X → Aku masih ada
Yang tersisa setelah semua label hilang? That's your core self.

Real-world benefit: Ketika career crisis atau relationship ends, Anda tidak kehilangan "diri." Anda cuma kehilangan satu label.

3. Digital Detox dari "Performa Diri" (1 hari/minggu)

Media sosial membuat kita terobsesi dengan image diri, bukan essence diri. Kita curate identity untuk konsumsi orang lain.

Ibnu Sina's reminder: "Aku" yang sejati tidak butuh validasi eksternal karena kesadaran diri itu intrinsik—tidak bergantung pada persepsi orang lain.

Action:

Pilih 1 hari dalam seminggu: zero posting, zero checking likes/comments
Alih-alih perform untuk audience, journaling: "Apa yang kurasakan hari ini? Apa yang kumau, terlepas dari opini orang?"
Bayangkan: jika tidak ada yang tahu, apakah aku tetap akan melakukan/merasakan ini?

Data pendukung: Studi Journal of Social and Clinical Psychology (2018) menemukan pengurangan penggunaan media sosial signifikan menurunkan depresi dan loneliness. Salah satu alasannya: kita berhenti membandingkan "diri performa" dengan orang lain.

Kritik dan Pertanyaan yang Masih Bergulir

Tentu, argumen Ibnu Sina punya celah. Beberapa counter-arguments:

"Apakah kesadaran tanpa konten itu really possible?"
Filsuf seperti Daniel Dennett skeptis. Menurutnya, consciousness selalu "about something"—tidak ada kesadaran murni tanpa objek.

Tapi para phenomenologist (Husserl, Zahavi) membela: ada level "background awareness" yang tetap ada bahkan tanpa focal content. Mirip background noise yang Anda tidak sadari sampai ada yang nunjukin.

"Bukankah otak yang menciptakan kesadaran?"
Neurosains modern memang menunjukkan korelasi kuat antara aktivitas otak dan pengalaman subjektif.

Tapi—dan ini penting—korelasi bukan kausalitas. David Chalmers menyebutnya "The Hard Problem of Consciousness": kita bisa peta semua neural correlates, tapi tetap tidak bisa menjelaskan why dan how ada experience subjektif.

Ibnu Sina tidak menolak peran otak. Dia cuma bilang: diri (nafs) tidak identik dengan otak/tubuh. Hubungannya lebih kompleks.

"Terus, apa implikasi praktisnya?"
Pertanyaan jujur. Apakah knowing "aku bukan tubuh" really change anything?

Menurut Ibnu Sina: Ya. Karena:

Membebaskan kita dari over-identification dengan hal-hal temporary (penampilan, status, material wealth)
Memberikan fondasi untuk self-worth yang tidak bergantung eksternal validation
Membuka pintu untuk spiritual development—kalau "aku" bukan tubuh material, apa yang seharusnya kukembangkan?

Penutup: Kembali ke Pertanyaan Awal

Malam itu, setelah scroll Instagram habis-habisan dan merasa lost, saya membaca argumen Ibnu Sina. Dan untuk pertama kalinya, saya get it:

Semua role yang kumainkan, semua achievement atau kegagalan, semua like dan comment—itu bukan "aku." Aku adalah yang menyadari semua itu.

Realisasi ini tidak bikin masalah hidup hilang. Tapi memberikan distance—semacam breathing room antara "aku" dan drama kehidupan.

Stoic punya konsep serupa: the dichotomy of control. Ada yang bisa kita kontrol (internal) dan yang tidak (eksternal). Ibnu Sina menambahkan layer: ada "Aku" yang bahkan melampaui internal vs eksternal—kesadaran murni yang observe semuanya.

Mungkin itu mengapa argumen "Manusia Melayang" masih relevan 1000 tahun kemudian. Di era digital di mana identity kita terfragmentasi dalam puluhan platform, profile, dan persona—kita butuh reminder:

Ada "Aku" yang lebih fundamental dari semua itu. Dan "Aku" itu tidak perlu di-update, di-curate, atau di-validasi.

Anda bisa kehilangan pekerjaan, kehilangan relationship, kehilangan semua followers. Tapi Anda tidak akan kehilangan "Aku"—karena "Aku" itu adalah kesadaran yang menyadari semua kehilangan itu.

Cukup mind-blowing untuk thought experiment dari abad ke-11, bukan?

Pertanyaan untuk Refleksi

Sebelum Anda scroll ke artikel berikutnya:

Tutup mata. Ambil napas dalam. Tanya pada diri sendiri:

"Siapa yang sedang membaca artikel ini?"

Bukan nama Anda. Bukan job title. Tapi kesadaran di balik semua label itu.

That's you. The real you.

Resources untuk Explore lebih jauh:

Kaukua, Jari. (2015). Self-Awareness in Islamic Philosophy: Avicenna and Beyond. Cambridge University Press.
Marmura, Michael E. (1986). "Avicenna's 'Flying Man' in Context". Monist, 69, 383–95.
Gallagher, Shaun. (2023). "Minimal self-consciousness and the flying man argument". Frontiers in Psychology, 14:1296656.
Black, Deborah L. (2008). "Avicenna on Self-Awareness and Knowing that One Knows". In The Unity of Science in the Arabic Tradition. Springer.
Adamson, Peter & Benevich, Fedor. (2018). "The Thought Experimental Method: Avicenna's Flying Man Argument". Journal of the American Philosophical Association.

Untuk yang ingin baca teks asli (dengan terjemahan), lihat: Ibn Sina's De Anima (ed. F. Rahman, 1959) atau terjemahan Indonesia Kitab Asy-Syifa di Internet Archive.